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河南基层社区:“悦运动 越健康”——星苑社区开展运动健康课

时间:2023-03-03     【原创】   阅读

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为引导和鼓励社区居民积极参加体育健身活动,缓解身心压力,营造全民健身的良好氛围,3月2日,嵩山路街道星苑社区依托科普大学,组织开展“悦运动,越健康”主题运动健康课。

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在活动开始之前,社区工作者为居民们发放科普宣传册及宣传品,科普大学樊老师引导居民进行热身,让身体得到足够的伸展。在樊老师的讲解示范下,居民们伴着律动的节拍,迈着稳定的步伐,一点一点学习脚法。

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一位经常到场的马阿姨表示:“跟着樊老师上了一年半的课,都处成老朋友了,多亏社区搭建的平台。”

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运动健康课不仅带领居民跳健身操,也讲述着健康知识,传递着运动的快乐。星苑社区将继续开展此类活动,让更多的居民参与进来,营造人人爱健身、人人会健身、全面科学健身的良好氛围。

来源:嵩山路街道星苑社区  张君

编辑:张艺

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