河南基层社区：“悦运动越健康”——星苑社区开展运动健康课

2023-03-03

为引导和鼓励社区居民积极参加体育健身活动，缓解身心压力，营造全民健身的良好氛围，3月2日，嵩山路街道星苑社区依托科普大学，组织开展“悦运动，越健康”主题运动健康课。

在活动开始之前，社区工作者为居民们发放科普宣传册及宣传品，科普大学樊老师引导居民进行热身，让身体得到足够的伸展。在樊老师的讲解示范下，居民们伴着律动的节拍，迈着稳定的步伐，一点一点学习脚法。

一位经常到场的马阿姨表示：“跟着樊老师上了一年半的课，都处成老朋友了，多亏社区搭建的平台。”

运动健康课不仅带领居民跳健身操，也讲述着健康知识，传递着运动的快乐。星苑社区将继续开展此类活动，让更多的居民参与进来，营造人人爱健身、人人会健身、全面科学健身的良好氛围。

来源：嵩山路街道星苑社区张君

编辑：张艺

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